Nage no kata
El Nage no kata se integra dentro del Randori no kata i comprende una série de técnicas de proyección. En el se encuentran reflejados los principios del desequilibrio, la colocación y la proyección (kuzushi, tskuri y kake).
Se compone de 15 técnicas, agrupadas en 5 grupos de 3 técnicas de cada uno.
| Te waza |
Koshi waza |
Ashi waza |
| Uki otoshi |
Uki goshi |
Okuri ashi harai |
| Seoi nage |
Harai goshi |
Sasae tsurikomi ashi |
| Kata guruma |
Tsurikomi goshi |
Uchi mata |
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Ma sutemi waza |
Yoko sutemi waza |
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Tomoe nage |
Yoko gake |
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Ura nage |
Yoko guruma |
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Sumi gaeshi |
Uki waza |
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Katame no kata
El katame no kata, igual que el Nage no kata, también se integra dentro del Randori no kata y lo componen una série de técnicas de inmobilización, estrangulación y luxación. En el se encuentran reflejados los principios del judo suelo.
También se compone de 15 técnicas, agrupadas en 3 grupos de 5 técnicas cada uno.
| Osae komi waza |
Shime waza |
Kansetsu waza |
| Hon kesa gatame |
Kata juji jime |
Ude garami |
| Kata gatame |
Hadaka jime |
Ude hishigi juji gatame |
| Kami shiho gatame |
Okuri eri jime |
Ude hishigi ude gatame |
| Yoko shiho gatame |
Kata ha jime |
Ude hishigi hiza gatame |
| Kuzure kami shiho gatame |
Gyaku juji jime |
Ashi garami |
Kime no kata
Al kime no kata se le conoce también como Shinken shobu no kata (formas de combate) y en el se encuentran los fundamentos de ataque y defensa, en una situación de combate
Es un kata compartido (con diferéncias significativas) con oltras artes marciales, como el Aikido ya que es un kata antiguo. Sus raices provienen de la lucha entre samurais, proeba de esto son las armas que se utilizan (la katana o en tanto). Sus movimentos o técnicas permiten resolver ataques con las manos desnudas, con cuchillo (tanto), espada cortas y espada laga (katana).
Se compone de 20 técnicas dividas en dos grupos: Idori, 8 movimientos, en que la posición básica es de rodillas y Tachiai, 12 movimientos, en que los movimientos se realizan levandatos. A demás, estos grupos se pueden volver a dividir si el ataque es sins armas o con armes, así, en Idori los 5 primeros movimientos son sins arma y los 3 últimos con tanto, en Tachiai los 8 primeros són sins arma, los 2 siguientes son con tanto y los 2 últimos con katana.
| Idori |
Tachiai |
| Ryote dori |
Ryote dori |
Tsukomi |
| Tsukkake |
Sode tori |
Kirikomi |
| Suri age |
Tsukkake |
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| Yoko uchi |
Tsukiage |
Nukikake |
| Ushiro dori |
Suri age |
Kirioroshi |
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Yoko uchi |
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| Tsukkomi |
Keage |
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| Kirikomi |
Ushiro dori |
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| Yoko tsuki |
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Kodokan goshin jutsu
El Kodokan goshin jutsu se le puede considerar la evolución o puesta al día de las formas de combate, de hecho es el kata de las formas de defensa personal moderna, ya que se estudian las formas de defensa frente armas modernas (palo, cuchillo o pistola).
Su nombre ha canbiado recientemente, suprimiendo la terminación "no kata".
Este kata es el único que no intervenio directamente el creador del Judo, el Mastro Jigoro Kano. Fue establecido formalmente en 1958 y lo componen un conjunto de 21 técnicas divididas en dos grandes grupos: “defensa de un ataque sins armas” que a su vez se divide en los movimientos “cuando se sujeta” (7 técnicas) i “a distancia” (5 técnicas) y “defensa de un ataque con armas” que se divide en 3 grupos de 3 técnicas cada uno: “con cuchillo” “con palo” y “con pistola”.
Defensa de un ataque sins armas |
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Quan se sujeta |
A distancia |
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Ryote dori |
Naname uchi |
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Hidari eri dori |
Ago tsuki |
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Migi eri dori |
Gammen tsuki |
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Kataude dori |
Mae geri |
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Ushiro eri-dori |
Yoko geri |
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Ushiro jime |
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Kakae dori |
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Defensa de un ataque con armas |
| Con cuchillo |
Con palo |
Con pistola |
| Tsukkake |
Furiage |
Shomen zuke |
| Choku zuki |
Furioroshi |
Koshi gamae |
| Naname zuki |
Morote zuki |
Haimen zuke |
Ju no kata
El Ju no kata es de los pocos kata, de hecho tan solo hay dos, que no hay proyecciones.
Como su propio nombre indica, es un estudio de la suavidad. Es uno de los kata que más importancia le dio el Maestro Jigoro kano, ya que en el se encuentran los principios máximos del Judo. Por eso recomendaba su enseñanza y práctica a todos los judokas, incluso o principalmente a aquellos que se iniciaban en este deporte.
Se compone de 15 técnicas, dividido en 3 grupos de 5 técnicas cada uno.
| Grupo 1 |
Grupo 2 |
Grupo 3 |
| Tsuki dashi |
Kirioroshi |
Obi tori |
| Kata oshi |
Ryokata oshi |
Mune oshi |
| Ryote-dori |
Naname uchi |
Tsukiage |
| Kata mawashi |
Katate-dori |
Uchioroshi |
| Ago oshi |
Katate age |
Ryogan tsuki |
Itsutsu no kata
Es un kata muy especial, ya que sus movimientos no tienen nombre propio y se los conoce solo por su número (primer movimiento, ...), a demás también se le considera incompleto.
Se compone por tan solos 5 movimientos, pero en ellos se encuentran reflejados los aspectos más filosóficos del Judo. Sus movimientos evocan los principios de la fuerza de la naturaleza o de las estrellas.
Koshiki no kata
También es conocido com kito-ryu no kata ya que este kata perteneció originalmente a la escuela de Jiu-jistu de Kito. En el se encuentran reflejado todo el peso de la historia de la llucha tradicional japonesa y el origen mas profundo del Judo.
También es un kata muy especial, ya que muestra un combate entre dos samurais. A diferencia del Kime no kata, los detalles técnicos y la apariencia general ha de evocar la lucha entre dos samurais vestidos con la armadura tradicional.
El Maestro Kano lo incorporó a su escuela y al Judo i, a demás, era su kata preferido. Lo realizaba a menudo en las demostraciones (siempre como tori).
Se compone por 21 técnicas divididas en dos grupos con una ejecución y ritmo muy diferente. El primer grupo llamado Omote lo componen 14 movimientos, mientras que el último, llamado Ura, lo componen 7 movimientos.
| Omote |
Ura |
| Tai |
Kirioroshi Uchikuaki |
Mi kudaki |
| Yume no uchi |
Ryokata oshi Tani otoshi |
Kuruma-gaeshi |
| Ryokuhi |
Naname uchi Kuruma-daoshi |
Mizu iri |
| Mizu-guruma |
Katate-dori Shikoro-doro |
Ryusetsu |
| Mizu nagare |
Katate age Shikoro-gaeshi |
Sakaotoshi |
| Hikiotoshi |
Yudachi |
Yukiore |
| Ko-daori |
Taki otoshi |
Iwa nami |
Seiryoku zen’yo kokumin taiiku no kata
Es el último kata en que trabajó el Maestro Jigoro Kano. Lo estableció al rededor del año 1924 y lo definió com el kata (la “forma”) de la educación física de máxima eficiencia y como la síntesis del Judo.
És un kata complejo y único en muchos sentidos. Por su extensión, ya que se compone de 48 movimientos. Por que su primer gran grupo de movimientos se realiza en solitario. Por que muchos movimientos se realizan a la drecha y a la izquierda. O también, por que los 10 últimos movimientos los coje de oltro kata, el Ju no kata, y igual que este tampoco hay proyecciones.
Los 48 movimientos se dividen en dos grandes grupos, el primero llamado Tantoku renshu o ejercicios individuales, con 28 movimientos, y el segundo Sotai renshu o ejercicios con un compañero, amb 20 movimientos. El primero se divide en 4 grupos: Goho ate (5 movimientos), Ogoho ate (5 movimientos), Goho geri (5 movimientos) y Ryote ate (13 movimientos). El segundo se divide en kime shiki, que a su vez se divide en Idori (5 movimientos) y en tachiai (5 movimientos), y Ju shiki que lo componen 10 movimientos.
Tantoku renshu |
| Goho ate |
Ogoho ate |
Goho geri |
Ryote ate |
| Hidari mae naname ate |
Ohidari mae naname ate |
Mae-geri |
Kagami migaki |
| Migi ate |
Omigi ate |
Ushiro geri |
Sayu uchi |
| Ushiro ate |
Oushiro ate |
Hidari mae naname-geri |
Zengo tsuki |
| Mae ate |
Omae ate |
Migi mae naname-geri |
Ryote ue tsuki |
| Ue ate |
Oue ate |
Taka-geri |
Oryote ue tsuki |
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Sayu kogo shita tski |
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Ryote shita tsuki |
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Naname ue uchi |
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Naname shita uchi |
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Onaname ue uchi |
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Ushhiro sumi tsuki |
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Ushiro uchi |
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Ushito tsuki mae shita tsuki |
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Sotai renshu |
| kime shiki |
Ju shiki |
| Idori |
Tachiai |
Grup 1 |
Grup 2 |
| Ryote dori |
Tsuki-age |
Tsukidashi |
Katate age |
| Furihanashi |
Yoko uchi |
Kata oshi |
Obi tori |
| Gyakute dori |
Ushiro-dori |
Kata mawashi |
Mune oshi |
| Tsukkake |
Naname tsuki |
Kirioroshi |
Tsukiage |
| Kiri gake |
|
Katate dori |
Ryogan tsuki |
Gonosen no kata
El Gonosen no kata, se puede considerar el kata no oficial del Kodokan más conocido y viene a completar el Randori no kata con los movimientos de contraataque. Como su nombre indica en el se encuentran reflejados no tan solo los princios del desequilibrio, la colocación y la proyección (kuzushi, tskuri y kake), si no también los principios del aprovechamiento de la fuerza del oponente.
Hay una cierta confusión a la hora de establecer quien fue su creadorr. Hay fuentes que indican que su creador fue el gran Maestro Kyuzo Mifune, otras indican es fue creado en a la Universidad de Waseda por el maestro Mikonosuke Kawashi.
El que sí que es seguro, es que gracias a la influencia del Maestro Kawaishi fue muy conocio y practicado en Europa en los inicios del Judo europeo. Incluso fue más practicado en Europa que en el Japón. Pero actualmente no es así. El principal problema para su difusión o conocimiento es que no se exige como materia de examen para el paso de grado.
Se compone de 12 técnicas de contraataque precedidas de 12 técnicas de actaque realitzadas por Uke.
Uke ataca con |
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Tori responde con |
O soto gari |
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O soto gari |
Hiza guruma |
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Hiza guruma |
O uchi gari |
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De ashi banal |
Ko soto gake |
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Tai otoshi |
Ko uchi gari |
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Sasae tsuri komi ashi |
Kubi nage |
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Ushiro goshi |
Koshi guruma |
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Uki goshi |
Hane goshi |
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Sasae tsuri komi ashi |
Harai goshi |
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Utshiro goshi |
Uchi mata |
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Sukui nage |
Kate seoi |
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Sumi gaeshi |
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